انقاص الوزن تنحف الدهون حرق عصا الحرق

مشروب سائل

عصا الهلام

مشروب مسحوق

الجهاز اللوحي الفوور

كبسولات صلبة وناعمة

الخضر/الأسود البرقوق

قرص طبيعي

حلوى الصمغية

"عصي الهلام المحترق في إنفاص الوزن" هو منتج غالبًا ما يتم الإعلان عنه لمساعد في فقدان الوزن وحرق الدهون. تحتوي هذه المنتجات عادة على مكونات تدعي أنها تساعد في التمثيل الغذائي أو حرق الدهون أو قمع الشهية. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن فعالية هذه المنتجات يمكن أن تختلف على نطاق واسع ، والكثير منها يفتقر إلى الدعم العلمي أو وجد أنه غير فعال.

فيما يلي بعض المكونات الشائعة التي قد تجدها في مثل هذه المنتجات:

1. ** الكافيين **: يحفز الجهاز العصبي المركزي ، والذي يمكن أن يزيد من مستويات الطاقة ويزيد من التمثيل الغذائي.
2. ** مستخلص الشاي الأخضر **: يحتوي على الكاتيكينات والكافيين ، والتي قد تساعد في حرق الدهون وتعزيز التمثيل الغذائي.
3. ** كبخاخات **: موجود في الفلفل الحار ، يمكن أن يزيد من درجة حرارة الجسم ويحتمل أن يسرع الأيض.
4. ** L-Carnitine **: يساعد في نقل الأحماض الدهنية إلى خلايا يمكن حرقها كوقود.
5. ** الشيتوزان **: الألياف التي يمكن أن ترتبط بالدهون في الجهاز الهضمي ، مما يساعد على تقليل امتصاص الدهون.